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🕒 Zeitmanagement leicht gemacht!Welches Ziel hast du dir gesetzt? Und wie kannst du es effektiv erreichen? Wir stellen dir heute eine bewährte Methode vor, die dir hilft, deine Ziele klar und strukturiert zu setzen: SMART-Ziele! 🔹 Spezifisch (Specific) – Dein Ziel sollte so genau wie möglich definiert sein. Was genau möchtest du erreichen?🔹 Messbar (Measurable) – Setze klare Kriterien, um deinen Fortschritt zu verfolgen. Wie weißt du, dass du auf dem richtigen Weg bist?🔹 Aktionsorientiert (Assignable) – Dein Ziel sollte motivierend sein und klare Schritte enthalten, die du unternehmen kannst.🔹...

Präsentation halten? So klappt’s! 🎤 Eine Präsentation ist mehr als nur Reden vor einem Publikum – es ist deine Chance, Ideen zu teilen, Menschen zu begeistern und Eindruck zu hinterlassen. Mit einer guten Vorbereitung kannst du sicherstellen, dass du alles im Griff hast. Hier sind einige Tipps, die dir helfen, deine Präsentation perfekt zu gestalten! ✨ Tipps für deine Präsentation ✨ 1️⃣ Gute Vorbereitung ist das A und O.📝 Übe zu Hause laut. 2️⃣ Gliedere deine Präsentation.🔹 Einleitung🔹 Hauptteil🔹 Schluss 3️⃣ Gestalte gute Übergänge.➡️ Dein Publikum wird es lieben, wenn...

Bist du bereit für dein nächstes Vorstellungsgespräch? 💼 Hier sind einige Tipps, wie du dich optimal vorbereitest und selbstbewusst glänzen kannst! ✨ Vorbereitung auf das Vorstellungsgespräch:•⁠ ⁠Kompetenzen hervorheben: Überlege dir, welche deiner Stärken besonders zur Stelle passen und wie du diese am besten vermitteln kannst. 💪•⁠ ⁠Schwächen ansprechen: Falls du nach deinen Schwächen gefragt wirst, denke an solche, die für die ausgeschriebene Position weniger relevant sind und zeige, wie du daran arbeitest. 🤔•⁠ ⁠Unternehmen recherchieren: Informiere dich über das Unternehmen, seine Werte und die Kultur. Das hilft dir, gezielt und...

Backe, backe Kuchen! 🎂✨ Beim letzten Sprachcafé gab es einen tollen Kuchenwettbewerb! 🥧🎉 Drei leckere Kuchen wurden gebacken und gemeinsam genossen. 🍰 Zwischendurch gab es ein lustiges Quiz zum Thema Backen! 🍴 Das Projekt U-MUT wird durch die Europäische Union bzw. den AMIF (Asyl-, Migrations- und Integrationsfonds) gefördert und von den Ländern Rheinlandpfalz und Hessen kofinanziert.

Unsere Teilnehmer:innen des dritten Kompetenz-Workshops reflektieren ihre erworbenen Fähigkeiten und tauchen in die deutschen Kulturstandards ein! 🇩🇪💡Gemeinsam wachsen, lernen und neue Perspektiven entdecken. 🚀💪 Das Projekt U-MUT wird durch die Europäische Union bzw. den AMIF (Asyl-, Migrations- und Integrationsfonds) gefördert und von den Ländern Rheinlandpfalz und Hessen kofinanziert.

Die Teilnehmer:innen üben Dialoge zu verschiedenen Anlässen und beschreiben Bilder. Lust, Deutsch zu sprechen und neue Leute kennenzulernen? 🌟 Bei unserem Sprachcafé üben wir gemeinsam Dialoge, beschreiben Bilder und zeigen, dass Deutsch lernen richtig Spaß machen kann! 🤩💬 📅 Wann? Jeden Mittwoch, 13:30–15:30 Uhr📍 Wo? Berliner Straße 39a, 55131 Mainz Keine Anmeldung nötig – einfach vorbeikommen und mitmachen! Wir freuen uns auf euch! 🥳💬 #Sprachcafé #Deutschlernen #Mainz #Sprachpraxis #GemeinsamDeutschlernen 

🎯 Neues Jahr, neue Möglichkeiten!Unser Kompetenz-Workshop hilft dir, deine Fähigkeiten gezielt in Deutschland einzusetzen und weiterzuentwickeln. Du lernst:    📌 Deine Stärken zu erkennen und zu nutzen.   📌 Ziele zu setzen und zu erreichen.   📌 Wie man professionelle Präsentationen hält. 🗓️ Startdatum: 18.02.2025⏰ Dienstag & Donnerstag, 13:30 – 15:30 Uhr📍 Adresse: Berliner Straße 39a, 55131 Mainz Anmeldung Mach mit und starte voller Energie ins neue Jahr! 🚀

🤸🏻‍♀🎤💬 Unser Sprach-Café startet wieder am 8. Januar 2025!📅 Wann? Jeden Mittwoch, 13:30–15:30 Uhr📍 Wo? Berliner Straße 39a, 55131 Mainz Keine Anmeldung nötig – einfach vorbeikommen und mitmachen! 🤩Wir freuen uns auf euch! 💬✨

Am 18.02.2025 beginnt unser dritter Kompetenz-Workshop. 🙌🤓Das lernt ihr: Kompetenzentwicklung Präsentationstechniken Lernstrategien Interkulturelle Trainings Konfliktmanagement  Kommunikationsstrategien mit deutschen Ämtern Zeitmanagement 🗓 18.02.2025 – 12.06.2025 📆 Dienstag & Donnerstag | ⏰ 15:00 – 17:15 UhrIn der Berliner Straße 39a, 55131 Mainz🏆 Mit Zertifikat und professionellem Foto 🎯🆓 Die Workshops sind kostenlos.📲 Anmeldung leicht gemacht! Scanne einfach den QR-Code im Bild und fülle das Formular aus.  

Unser Spach-Café endet für dieses Jahr mit einem gemütlichen Beisammensein und weihnachtlichen Leckereien.

Im Museum staunten die Teilnehmer:innen über abstrakte Kunst und Fluxus-Aktionskunst, bewunderten Jugendstilwerke und diskutierten über die Darstellung von Frauen auf Plakatwerbung.

Eine Absolventin der Kompetenz-Workshops bot an, für unsere Gruppe zum Abschluss ein traditionelles afghanisches Gericht aus ihrer Heimatstadt zuzubereiten: Kichiri, ein besonderer Zwiebelreis mit Lamm und Spinat. 🫶Ihr Mann und weitere Teilnehmer:innen unterstützten sie dabei, alle anderen kamen in den Genuss des Essens.🤩😁🍽

Die Absolvent:innen unseres zweiten Kompetenz-Workshops haben es geschafft 🙌 und erhielten feierlich ihre Abschlusszertifikate überreicht.🎯🤓

Unser dritter Gast: Herr Tobias Durm, stellvertretender Bereichsleiter Markt & Integration des Jobcenters Mainz, besuchte am 22.10.2024 unseren Kompetenz-Workshop 🤝. Er informierte über die Strategie Jobturbo, Weiterbildungsmöglichkeiten, gab Tipps für eine effektive Kommunikation mit dem Jobcenter und beantwortete zahlreiche Fragen der zugewanderten Teilnehmer:innen. Wir danken Herrn Durm für seinen Besuch und den sehr informativen Austausch. 🤩

Unser zweiter Gast: Frau Kerstin Kemle, die neue Leiterin der Abteilung für Ausländerangelegenheiten in Mainz, besuchte am 17.10.2024 unseren Kompetenz-Workshop. 🤝 Sie informierte über die Arbeit der Ausländerbehörde und beantwortete zahlreiche Fragen der zugewanderten Teilnehmer:innen zum Aufenthaltsrecht. Wir danken Frau Kemle für ihren Besuch und den sehr interessanten Austausch zum Migrationsrecht. 🤩

Unser erster Gast: Herr Carlos Wittmer, Leiter des Amtes für Migration und Integration, besuchte am 15.10.2024 unseren Kompetenz-Workshop. 🤝 Er informierte über seine Arbeit und die bevorstehenden Wahlen zum Beirat für Migration und Integration, die am 10. November 2024 in Rheinland-Pfalz stattfinden werden. Wir danken Herrn Wittmer für seinen Besuch und den sehr interessanten Austausch.🤩

Unsere zweiten Kompetenz-Workshops haben begonnen. Die zweite Reihe findet vom 30.07.2024 bis zum 14.11.2024 statt und endet mit einer Abschlusspräsentation. Die Teilnehmenden erhalten ein Zertifikat.

Zum Frauentag bieten wir ein besonders leckeres und kreatives Projekt Ihr könnt lernen Schokoladen-Dekor für Torten selbst zu machen. Wir werden die Torten schön dekorieren und sie danach zusammen essen 🎂 📅 Datum: 07.03.2024🕒 Uhrzeit: 15:00 – 17:00 Uhr👥 Teilnehmerzahl: Begrenzt auf 15 Personen

Es gibt noch zwei freie Plätze für den Kompetenz-Workshop. Nutze die Chance und melde dich für unseren Workshop an: workshopformular

Unser Sprach-Café beginnt mit ganz viel Herz am Valentinstag: 14.02.2024. Am Fest der Liebenden steht für jeden eine kleine Überraschung bereit. Registriert euch hier: cafeformular

Wir alle vom U-Mut-Team freuen uns schon sehr darauf mit euch zu arbeiten. Unsere Angebote beginnen im Februar.